Mudra 24

Elimina la paura, il male
(da Cose, Persone, Avvenimenti, Preoccupazioni).


Posizione :
Alzare la Mano destra all'altezza del petto con il palmo in avanti, appoggiare la sinistra sul cuore o in grembo.
Fare 7 respiri con il colore Bianco.

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