Visualizzazione per guarire

Respira profondamente e rilassati... avverti come un onda, una corrente, una sensazione di calore ed un leggero torpore, che si sposta dentro il tuo corpo dalla testa ai piedi...
Fai un respiro profondo e con l´occhio della mente vedi una luce blu che entra dentro di te dalla sommità della testa e si diffonde come un´onda nel cuoio capelluto... nella fronte... attorno agli occhi... Senti dentro la tua testa una sensazione di benessere e di rilassamento... avverti questa sensazione nelle guance... nella mascella...
Respira profondamente e senti nella pelle, nei tessuti e negli organi all'interno della gola una sensazione di calore e benessere...
Avverti calore e torpore all´interno dei muscoli del collo e con l´occhio della mente vedi la colonna vertebrale piena di luce blu, flessibile e perfetta... Respira lentamente e avverti il calore e il torpore nelle spalle che scende attraverso le braccia fino ai gomiti... poi attraverso gli avambracci fino ai polsi...ed infine nelle mani e nelle dita...al centro delle mani avverti una leggera pulsazione e calore...
Respira profondamente e avverti la luce blu nel torace...gli organi interni sono pieni di luce, i polmoni respirano liberi e sani...il cuore batte perfetto, tranquillo... Inspira lentamente e avverti il calore, e vedi il colore blu che come un sole inonda di luce gli organi all'interno dell'addome... poi scende al basso ventre... nei genitali... avverti benessere e calore in tutto il corpo...
Respira lentamente... i glutei sono pieni di luce e calore... poi le cosce fino alle ginocchia... i polpacci fino alle caviglie e infine i tuoi piedi, il collo, la pianta e le dita dei piedi... Tutto il corpo e´ pieno di luce blu, di calore e benessere...
Ora conta da tre a uno... 3... 2...1...
Sei ora in mezzo alla natura... avverti il contatto della terra con i tuoi piedi e la luce e il calore del sole sul tuo volto...alzando gli occhi vedi il blu intenso del cielo...attorno a te ci sono alberi splendidi, una vegetazione rigogliosa, cascate , ruscelli, fiori, frutti... in lontananza vedi il mare e le montagne... ascolti il canto degli uccelli e avverti la vita attorno a te...
Fermati vicino ad un ruscello di acque limpide...prendi in mano la parte del tuo corpo che non e´sana e usando le tue mani lavala nel ruscello.. poi la metti sotto la luce del sole che con la sua luce la fa diventare dorata...
Se ci sono imperfezioni, usando la mano destra falla diventare perfetta e sana...
Ora la luce blu del cielo la fa diventare blu intenso... Respira profondamente e rimetti la parte guarita al suo posto...
Ricorda che puoi usare la stessa procedura per tutte le malattie, comprese quelle mentali intervenendo sul cervello. Allo stesso modo puoi usare questa tecnica per aiutare altre persone,intervenendo su di loro...
Fai un respiro profondo e conta fino a 3... quando dirai 3 ti sentirai pieno di energia, di pace, di luce... apri gli occhi...